LIEČEBNÁ TERAPIA SEXOM

Obľúbená teória zo 40. rokov minulého storočia tvrdí, že jeden orgazmus denne utužuje zdravie. Toto tvrdenie už nie je iba teóriou, ale aj podloženým faktom. Výskumy dokázali, že sex skutočne pozitívne vplýva na zdravie. Vášňou pomáhate srdcu, imunitnému systému, pomôžete si utlmiť bolesť a prispievate k dlhovekosti. Navyše, sex je ideálny na spaľovanie tukov a blahodárne pôsobí na psychiku.

Aj keď sa to možno zdá neuveriteľné, tento fakt je nielen vedecky podložený, ale už aj starí Číňania využívali liečivé účinky sexu. Nielenže v ňom nachádzali potešenie, ale ho veľmi seriózne využívali aj ako účinný liečebný prostriedok. Aj toto je dôkaz, že sex má naozaj veľmi blahodárny účinok nielen na vaše potešenie s partnerom, ale profituje z toho aj vaše telo. Každý aktívnejší pohlavný styk je účinnou aeróbnou činnosťou, ktorou pomáhate vášmu srdcu a zároveň môžete spáliť toľko kalórií ako pri ľahšom behu. Navyše teplo uvoľnené aktivitou rozširuje cievy, zvyšuje prietok krvi. Pravidelným pohlavným stykom si budujete aj odolnejšiu imunitu, keďže sa počas milovania zvyšuje hladina imunoglobulínov, ktoré bojujú proti infekciám. Ak vás trápi migréna či iné bolesti, chvíle vášne výborne poslúžia aj ako dočasné analgetikum. Aktivuje sa centrum v strednom mozgu, ktoré potlačuje bolesť. Ak sa ženy partnerovi vyhovárali, že „majú migrénu“, treba nájsť inú výhovorku. Dokonca aj upchatý nos a nádchu stlmíte posteľovými scénami. Sex je dokonalé prírodné antihistaminikum. Pravidelný sex navyše likviduje stres, eliminuje celulitídu a pôsobí blahodárne na vašu psychiku. I pre tých, ktorí nevedia zaspať je sex ideálny. Po tejto aktivite budete ľahšie zaspávať a aj samotný spánok bude kvalitnejší. Okrem tlmenia bolesti táto prirodzená a slastná činnosť výrazne vplýva aj na krásu. Počas aktu lásky sa produkuje množstvo estrogénu, ktorý dodáva vlasom lesk a dopomáha k jemnejšej pokožke. Pokiaľ patríte k aktívnejším milovníkom, pot vyprodukovaný fyzickou námahou rozširuje póry, pokožka bude jemnejšia a žiarivejšia. Nezabudnite, že ak sa niekedy nebudete cítiť vo svojej koži, predtým ako budete hľadať rôzne riešenia alebo siahnete po ružovej tabletke, vyskúšajte sex.

Intímne terapie Sávitryí